Como Falar Bem em Público




Falar em público pode ser um grande transtorno para muitas pessoas, incluindo estudantes, empresários, funcionários em geral e até alguns professores.

como falar bem em publicoMas, é possível superar esse problema com certo esforço e ajuda.

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Siga as recomendações a seguir e conseguirá saber como falar bem em público!

Compartilhe seus receios

Perder a vergonha de falar em público não é um desejo de poucas pessoas. Muitos têm esse desejo. Portanto, compartilhe seus temores e dúvidas com colegas que sofrem desse problema ou já conseguiram superá-lo. A solidariedade e o diálogo contribuem bastante para que a pessoa supere seus medos e ansiedades e consiga perder a vergonha de conversar.

                                                                                        

como perder a timidezNão alimente pensamentos negativos

Outra estratégia eficaz para perder a vergonha de falar é não ficar alimentando pensamentos negativos e antecipando problemas. Pense sim nas possibilidades de erros, mas não exagere. Trabalhe para evitar que as falhas aconteçam.

Os pensamentos negativos podem comprometer seriamente sua apresentação e aumentar ainda mais a sua vergonha.

Aceite sempre novos desafios

Se deseja engajar-se em uma carreira que, necessariamente, exige o contato com o público através de apresentações, o melhor é preparar-se para ela. Não fuja dos desafios: seja na escola, no trabalho, na rua, aceite oportunidades para falar em publico e ir obtendo a desenvoltura necessária.

Saber como falar bem em público é preciso continuar experimentando. Depois da primeira apresentação, as coisas certamente serão menos difíceis. Quanto mais experiências adquirir, mais vantagens conseguirá. Considere cada experiência como um novo aprendizado e desenvolva-se.

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Lembre-se de que para perder a vergonha de falar em público é preciso praticar: falando em público!












Frequente aulas específicas

Outra maneira é fazer cursos voltados especificamente para vencer a timidez e perder a vergonha de falar. Existem muitos disponíveis, inclusive na internet. O curso de Relações Públicas, por exemplo, ajuda bastante a desenvolver a capacidade de falar para um público grande.

Existem também cursos de teatro e de dança que podem contribuir para vencer a timidez e a insegurança. Essas aulas ajudam a trabalhar expressões corporais, a interagir com a plateia, a falar para muitas pessoas.

Experimente fazer cursos desse tipo e sentirá sua vergonha decrescendo.

Procure apoio nos materiais

               Não é necessário se cobrar tanto – principalmente, se for sua primeira apresentação. Será mais fácil perder a vergonha de falar se conseguir apoio de material eficiente, que atraia a atenção das pessoas e “fale” por si mesmo, sem necessitar de sua intervenção contínua.

O Power Point, por exemplo, é bastante utilizado em diferentes apresentações, desde as mais simples até palestras ministradas por personalidades famosas. É um recurso que facilita a vida do palestrante e otimiza a apresentação. As imagens e textos no Power Point passam informações de forma clara e resumida e isso agrada também o público, que se sente mais estimulado a participar e, por fim, aprende mais.

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Outros recursos podem ser vídeos e mapas. Trata-se de apelar para os outros sentidos dos espectadores, além do auditivo. É uma estratégia muito boa para perder a vergonha de conversar com outras pessoas e fazer com que o apresentador se sinta mais descontraído.

Como andam suas apresentações? Vai fazer alguma palestra para muitas pessoas? Ainda não conseguiu perder a vergonha de falar em público? Não se desespere! Pouco a pouco vencerá seus receios! Para finalizar, deixe sua opinião sobre o post!